image_pdfСохранить рецептimage_printРаспечатать рецепт
Куриная грудка запеченная в фольге

В этом посте я поведаю вам, как готовить очень вкусный рецепт — ароматная куриная грудка запеченная в фольге. Сама по себе куриная грудка является самой ценной и полезной частью птицы (в частности курицы), да и различных вариантов приготовления достаточно много, о некоторых интересных и вкусных Вы обязательно узнаете. А сейчас приступаем к приготовлению.

Ингредиенты:

куриная грудка — 1 шт
оливковое масло
черный перец
чеснок — 2-3 зубчика
соль
фольга

Для оформления:
помидоры 1-2 шт
сметана
укроп

Способ приготовления:

Шаг 1:
Для начала делаем некий маринад: в небольшой пиале соединяем чеснок (каждый зубчик раздавливаю перед этим ножом), оливковое масло, черный перец, один лавровый листик, который необходимо измельчить, все это перемешиваем до однородной массы. Аромат-великолепный.

Шаг 2:
Куриную грудку освобождаем от кожицы. Делаем по несколько надрезов, чтобы лучше мариновалась и запекалась. После чего маринадом заполняем надрезанные места на грудке, а остальную часть натираю солью и перцем. Оборачиваем пищевой пленкой, после чего отправляем нашу грудку в холодильник промариноваться, примерно на час.

Шаг 3:
Лук очищаем и нарезаем тонкими кольцами. Фольгу расстилаем в два слоя.

Шаг 4:
Когда наша грудка промариновалась, делаем следующим образом: немного смазываем фольгу оливковым маслом, сверху укладываем нарезанный лук, на лук кладем главный продукт — грудку. Все это плотно укутываем и отправляем в разогретую до 190-200 градусов на 35-40 минут.

Куриная грудка запеченная в фольге

Шаг 5:
Достаем готовое блюдо из духовки, остается только подать на стол красиво. Делаем следующим образом — куриную грудку нарезаем небольшими порционными кусочками, выкладываем аккуратно на блюдо. Нарезаем свежий помидор кольцами и выкладываем рядом с грудкой. После чего куриную грудку поливаем сметаной со специями (соль, паприка и перец) и посыпаем грудку и помидоры укропом. Вуа-ля, ароматная куриная грудка запеченная в фольге — готова.

Приятного аппетита!

0
https://duckwapp.com/kurinaya_grudka_v_folge/

Автор публикации

не в сети 1 день

Виктория

14
Комментарии: 3Публикации: 650Регистрация: 17-04-2019

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Закрыть меню
Авторизация
*
*

Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*

Генерация пароля